Kies je voor angst of voor vertrouwen? Ga je mee in het drama van het wereldnieuws of kies je bewust om dicht bij jezelf te blijven en in het gevoel van vertrouwen te stappen?
Ik kijk of luister niet vaak naar het nieuws.
Ik ken mezelf en weet dat mainstream media inspeelt op de angsten die diep vanbinnen in de mens leven. Daarom dat de meeste media focussen op slecht nieuws in plaats van goed nieuws. Geloof mij, ik heb jaren geleefd met angsten en heb vooral geleerd hoe je ze overwint.
Het alternatief voor angst is vertrouwen.
Eerst en vooral: de keuze tussen angst en vertrouwen is net dat: een keuze. Daarom kies ik bewust om te focussen op vertrouwen. Op vertrouwen dat oorlogen en crisissen voorbij gaan. Dat ze levenslessen en inzicht bieden. En dat ze, zolang ze buiten mijn zone van invloed of controle bevinden, ik er helemaal niets aan kan doen.
Ik verspil geen energie aan angst.
Ik kies er bewust voor om mij geen zorgen te maken over de dingen buiten mijn zone en steek mijn energie in de energie van vertrouwen. Wanneer ik ooit minister ben en dergelijke crisissen wel in mijn zone van invloed bevinden kan ik werkelijk handelen en actie ondernemen maar nu dus niet. Nu focus ik me op mezelf, mijn kinderen en de mensen (zoals mijn lezers) om mij heen.
Waar heb ik wel invloed op?
Ik kan mezelf reguleren: bewust kiezen voor het gevoel van vertrouwen in plaats van angst. Ik kan bewust kiezen voor rust en vrede binnenin. Voor een kalm zenuwstelsel. En ik kan mijn kinderen en de mensen om mij heen helpen zichzelf te reguleren, helpen omgaan met dergelijk nieuws en een andere mindset bieden. Zo draag ik ook bij aan het grotere geheel: door te focussen op zelfleiderschap en leiderschap naar anderen toe.
Dat gaat niet over je kop in het zand steken.
Het gaat over reflectie over wat je angsten zijn, hoe reëel ze werkelijk zijn ( zit er echt een tijger achter je aan of heb je alleen dat gevoel? ) en wat je zelf kan doen aan de situatie? Hoe kan je op een andere manier naar de dingen kijken? Hoe heb je andere crisissen doorstaan? Wat heb je daaruit geleerd? Welke wijsheid hebben ze gebracht?
Vertrouwen is cruciaal in leiderschap.
Zowel vertrouwen hebben in jezelf en in de loop der dingen als vertrouwen kunnen genereren in anderen zijn een cruciale elementen in leiderschap. Wil je meer weten over de link tussen leiderschap en vertrouwen? Ik schreef er jaren geleden een thesis over en nam deze wetenschap ook mee in mijn boek Intuïtief Leiderschap. Check de link hieronder voor meer info over mijn boek.
Ik wens je alvast veel vertrouwen toe.
